魂リフレッシュ＊日本最古の『笑い』☆

〜芸能の祖神・天宇受賣命（アメノウズメノミコト）〜

『古事記』は日本の創生、歴史を記した最古の教科書ですが

上巻（かみつまき）に記述されている

出雲を中心とした神話は決して堅苦しいものではなく

何処かユーモアがあり、人間臭くもあり

『物語』としても楽しむ事が出来ます。

そんな『古事記』の中でも壮大に描かれている

『天岩戸伝説』は

八百万の神々が集結し、

岩戸にお隠れになられたアマテラスを

どのようして外へ出そうか

それぞれのプロフェッショナル魂を駆使して

任務を遂行します。

その岩戸開きに重要なポイントをもたらしたのが

前回、ブログで書かせて頂いた

『八咫鏡（やたのかがみ）』

と

神憑（かみがか）りをしたアメノウズメが

桶の上で半裸で踊りを披露した事でした。

その一心不乱に躍るアメノウズメを見て

八百万の神々は腹を抱えて大笑い！！

その声は岩戸の中にも

届いていてアマテラスは外の様子が

気になってしまい、

思わず岩戸の隙間から外の様子を

少し伺ってしまいます。

このアメノウズメの舞を見て

大笑いした神々のお話は

『日本最古の笑い』

と言われています。

そう・・

魂リフレッシュに

『笑う事』は簡単なようで

身体の細胞には大変重要な

デトックスをもたらしているのです。

大野百合子さん監修の『日本の神様カード』にも

笑いの神様、

『神直毘神・大直毘神／かむなおびのかみ・おおなおびのかみ』

がいらっしゃいます。

『古事記』の中でこの二柱の神様は

黄泉の国から戻ったイザナギが

池の中で黄泉の国の穢れを落とした時に

出来た『渦』を直すために誕生した神様です。

森羅万象に神々が宿る・・

『水』はもちろんの事、

それで出来た『渦』、そして

その『渦』を直す模様まで・・

日本の神様は細かい！！笑。

これは別の見方をすると

『笑いのリセット効果』を

表していますよね。

〜笑う門には福来る〜

と言うことわざがあるくらい、

『笑い』は幸運をもたらしてくれるもの

なのです。

そんな『笑い効果』をダイレクトに発揮出来るのも

『鏡』

です。

何かとストレスフルな日常を送っていると

朝の目覚めが悪かったり

疲れが取れていない事ってありますよね。

そんな時は

〜鏡の前で30秒程、作り笑いをする〜

が魂リフレッシュです。

この『作り笑い』が重要で

心の中は楽しくなくても鏡に映った

『作り笑いする自分の顔』

を眺めているだけで

疲労物質はぐっと下げる事が

出来るんですね。

何だか簡単過ぎて信じられないと

思いますが『笑い』のエネルギーは

本当に効果絶大で身体の免疫力を高める

『ナチュラル・キラー細胞』

として注目を集めています。

そして『天岩戸伝説』でも

あの皇祖神・アマテラスの

鏡開きに導いた程ですから・笑。

更に『作り笑い』をするだけでなく、

怖い顔、悲しい顔、変顔・・

などなど色んな表情を鏡に映し出してください。

それは眠っている脳内が刺激され

『疲労物質』を低下させるだけでなく、

人とコミュニケーションを司る

言語能力から空間認識度まで

あらゆる脳の部分が活性化されて行きます。

この『作り笑い』は朝だけでなく、

仕事中など身体がだるいな〜・・と感じたり、

心の中がモヤモヤしている時、

こっそりトイレに手鏡を持ち込んで

１人の空間の中で

『作り笑い』

をするのも有効です。

日本は最古から『笑う事』の意味を

深く捉えていたように思います。

それは同時に私たちは素晴らしい

五感のDNAを持ち合わせている

と言う事でしょうね・・🌈✨✨

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